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DINDE AUX SAVEURS INDIENNES

DINDE AUX SAVEURS INDIENNES

La viande de dinde est une viande blanche gorgée de vitamines et de minéraux, notamment de phosphore, de fer, de zinc, de sélénium, de vitamine B3, de vitamine B5, de vitamine B6.La viande de dinde est très riche sur le plan nutritionnel. Cette recette vous plaira...

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Muffins au Bissap (Hibiscus) et Moringa

Muffins au Bissap (Hibiscus) et Moringa

Muffins au bissap et moringa Aujourd'hui, je vous propose une recette idéale pour le goûter des enfantsavec beaucoup de peps, de fraîcheur et de vitamines. Une recette que j'ai confectionné exprès quand j'ai reçu mon colis de la marque Kwenda Word. Allez on se fait jn...

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Les laits végétaux aux saveurs africaines

Les laits végétaux aux saveurs africaines

Zoom sur les lait végétaux Aujourd'hui, je parle sur cet article des laits végétaux aux saveurs africaines. Loin de moi de vous déconseiller le lait de vache mais ces recettes servent toujours quand on fait du rééquilibrage alimentaire, régime ou seulement lorsqu'on a...

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Lait de coco maison aux framboises

Lait de coco maison aux framboises

Lait de coco aux framboises Le lait de coco, ou boisson de coco, est incontournable dans notre alimentation. La noix de coco est un fruit tropical. Elle pousse sur des cocotiers, c'est un fruit quasiment complet. Elle contient de l’eau qui est une...

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Le lait de millet maison sans gluten ni lactose

Le lait de millet maison sans gluten ni lactose

Lait de millet Le millet ne contient pas de gluten. Le millet est une bonne source de protéines. Le millet fait partie de la famille du mil, il est riche en vitamine A, B et C et contient de nombreux minéraux (magnésium, phosphore, silice, cuivre, manganèse,...

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Recette de pain perdu aux 4 épices (pain complet)

Recette de pain perdu aux 4 épices (pain complet)

Du pain perdu fruité, une petite douceur pour rendre agréable le brunch du dimanche. J'avais envie de pain perdu ou mbourou fasse comme on le dit chez nous au Sénégal. Quoi de mieux que de recycler le reste du pain cela évite de le jeter (anti-gaspillage)....

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